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3号害怕什么?这几点必须上榜!

发布时间2019-05-17 20:58:41
去年暑假大火的电视剧《香蜜沉沉烬如霜》中有一句非常经典的台词,就是旭凤的那句“普天之下岂有我旭凤惧怕之物!”起初听起来觉得十分霸气,颇有傲视万物的雄风。哪知最后却妥妥被打脸,再傲娇的凤凰终究也还是有软肋——害怕失去挚爱之人。
 
每个人都有害怕的东西,哪怕是位高权重、法力高超的旭凤。3号,一个看起来自信满满、光鲜亮丽的成功者形象,其内心同样充满了恐惧。如果列一个3号害怕之物的榜单,你觉得有哪几点妥妥上榜?
 
 
 
 
 
NO.1 失败。
 
3号理想化的形象是成功,恐惧是失败。在他们看来只有努力让自己在竞争中脱颖而出,才能以成功者的姿态获得他人的认可。而失败意味着理想化形象的破碎,是对自我价值的毁灭性打击。所以,恐惧在3号的害怕榜上必须以绝对性的优势位居榜首。
 
 
NO.2 成果不被认可,能力被质疑。
 
他们的生命观点是,只有拥有成就的成功者才有价值,才值得被爱。为了获得爱,他们一生都在做的事情就是确立、锁定、达到既定的目标;树立、维护、服从既定的形象。一旦确立了目标,他们便会全力以赴地去做。若最终呈现的结果不被认可,尤其被人当众指责没有做好,他们会感觉自身的能力受到了质疑,自身所塑造出的成功者的形象坍塌,认为自己是不优秀的、不值得被爱的。
 
 
NO.3 情绪化。
 
3号虽然是属于心区的型号,而且还是心区的中心,但是他们却是与情绪隔离的。3号内心的情绪其实是很多的,但他们却很少去感受。并不是他们无法感受到,而是他们可以回避情绪。他们每天要做的事情太多,需要塑造的各类形象也太多,太多的情绪只会分散他们的精力,无法全力关注于工作和形象上。当别人太情绪化的时候,很容易引发他们内心的情绪,这对于做事情的3号而言并不是一件好事。
 
 
 
当然,3号害怕榜远不止这三点,但这三点的分量要胜于其他点。而造成这三点最主要的恐惧点在于3号认同了小我的面具。
 
为了获得他人的爱与认可,他们为自己选择了不同的面具来吸引他人,并认同于这些面具,把这些面具/理想化形象当成了真实的自己。他们活在自我欺骗的世界里,试图用一个不是自己的东西来装扮自己,逃避与真实的自己失联的恐惧和痛苦。
 
如果这些面具真的有用,相信也就不会有3号惧怕之物。这个恐惧榜的存在恰恰说明小我的面具伪装在克服恐惧上是无效的。所谓无欲亦无怖,3号想要彻底克服恐惧,就必须与自己的恐惧相遇,正如哈密达老师所说的,每一种情绪最后都会把你引向恐惧,然后经由恐惧最终回去。
 
与恐惧相遇,意味着3号必须有勇气撇弃自己精心营造的理想化形象,通过自我观察的方式看到一个又一个的面具并与之分离,最终重新找到自己的真实身份,与本质相连。唯有唤醒内在本质,完全剥离开本质和形象,才会充满勇气。