今天有朋友在后台询问有关防御机制的问题，小编对这部分的知识点也不甚明了。

防御机制是九型人格高级课上讲到的内容，涉及型号深层次的、本质的部分，是了解型号的运作方式、自我提升和成长非常重要的部分。

今天小编就整理了各型号的防御机制，与朋友们共同学习探讨。

自居等同

所谓的自居等同是，你就是在一个角色里，但你不是在扮演这个角色，而是相信你自己就是那个角色。你觉得自己就是那个角色、那个形象，从而跟真实的自己失去了连接。

内射

“如果我不真实的话，如果我无法总是正视自己的真实，这就会导致一个非常平凡的内在声音，我是有问题的。”维系这样一个防御机制就叫做内射。

通过内射的自我感来获得自我认同。我们会把周遭的人内化进来，吸收进来，成为自己的一部分，有些时候我们会去内射一些我们认为对自己来说是好的东西。

情感隔离

情感隔离有两种，一个是5号离开我们，跟我们保持距离，去到个人空间，在那里可以感觉安全。在那里没有人对他们有要求，没人侵入他们。

另外一种情感隔离是一种内在的情感隔离，意思是他们人跟我们在一起，但在头脑那里隔离开来。虽然他们人在那，但心是跟我们很远的。他们远离了自己的感情中心。

投射

6号把自己的感受投射在他人身上，基本的投射是“你是我体验的源头，是因为你做了这个我才会这么觉得。所以当我不开心的时候很明显是你的错。”

合理化

所谓的合理化就是对于所发生的都有解释，都有理由。“为什么这些都是OK的？你是期待着我回来但我没来？或者那段关系破裂，因为这个或那个?”7号就是在这个部分上逃离自己的感受。

否认

8号需要强大，回避脆弱。如果脆弱在某个点上被触动到，无论对一些悲伤的还是害怕的东西，否认就会立马出现。

自我麻醉

9号会用重复的思考、行为让自己昏昏欲睡，或者随大流、融合，用这种方式让自己昏睡，以使注意力不去关注麻烦的事情。

反向形成

“如果我害怕我自己这个人是糟糕的，那我就得总是做一个好人。”反向形成有点像你有一种特定的感受或者冲动，你就去控制这种感受，然后改一个巷道去进行。